środa, 25 kwiecień 2012 09:16

Pływanie w triathlonie część trzecia

Przyszedł czas na ostatnią część serii artykułów poświęconych pływaniu w triathlonie. Po pierwszym i drugim artykule, w których skupiłem się na teorii, ta część poświęcona jest przede wszystkim praktyce treningu. Nie sposób odpowiedzieć w artykule skierowanym do szerszej publiczności na wszystkie Wasze pytania i wątpliwości o których pisaliście na forum lub w prywatnych wiadomościach. W pływaniu, jak w mało której dyscyplinie, szkodliwe…
środa, 28 marzec 2012 08:42

Pływanie w triathlonie część druga

Poniższy tekst jest drugą częścią dłuższego artykułu Tomka Kowalskiego. Część pierwsza dostępna jest tutaj.   3. Odpowiednie ułożenie treningu kondycyjnego ma kolosalne znaczenie dla kształtowania odpowiedniej techniki. Część amatorów zna więcej ćwiczeń technicznych niż niejeden dobry trener pływania. Jakiś czas temu znajomy trener powiedział mi, że kiedy on trenował pływanie jako zawodnik, wykonywał dwa ćwiczenia techniczne: dokładankę i przekładankę. A przecież,…
środa, 28 marzec 2012 08:18

Pływanie w triathlonie część pierwsza

Triathloniści to osoby nie tylko wszechstronne, często również wszechwiedzące. Znają się na wszystkim i są ekspertami w każdej dziedzinie – od „a” jak aerodynamika do „ż” jak żywienie. Białych plam na triathlonowej mapie wiedzy nie ma zbyt wiele. W teorii również pływanie nie sprawia problemów. Ale w praktyce szybkie pływanie to prawdziwa terra incognita. Tymczasem szybkie pływanie nie jest czymś…

Szukaj

Śledź nas

  • Facebook: xTRIpl
  • FeedBurner: http://xtri.pl/index.php?option=com_k2&view=itemlist&format=feed&type=rss
  • Google+: 115445177597970240065
  • Twitter: xTRI_pl
  • YouTube: portalXTRIpl

Reklama

TriCarbon

HomeTreningPływanie

Zapisz się do Newslettera

Podaj nam swój adres email a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach i konkursach.
*Twój adres email nie będzie udostępniany osobom trzecim.