środa, 06 czerwiec 2012 13:58

Kompresja sportowa cz. 2

W poprzedniej części artykułu opisałem co to jest odzież kompresyjna i jakie są jej zalety. W tej odsłonie cyklu o kompresji przedstawię badania naukowe udowadniające pozytywny wpływ kompresji na wyniki i regenerację po inensywnym treningu. Przypominając, w badaniach naukowych potwierdzono następujący wpływ odzieży kompresyjnej:   zwiększony odpływ żylny zmniejszone powysiłkowe uszkodzenia mięśni (DOMS) przyspieszony proces regeneracji powysiłkowej szybsza redukcja kwasu…
poniedziałek, 28 maj 2012 12:45

Kompresja sportowa cz. 1

Na przestrzeni lat zarówno w sporcie zawodowym jak i czysto amatorskim postęp technologiczny stał się bezsprzecznie zauważalny. Nie omija on jakże ważnej części wyposażenia sportowca - ubioru. Często zapomina się, że o ostatecznym wyniku podczas rywalizacji sportowej, efektywności i komforcie na treningu decyduje nie tylko tak oczywisty sprzęt jak buty, rower, rakieta do tenisa czy inne narzędzie używane podczas uprawianej…
środa, 09 maj 2012 00:00

Poznaj swój rower: Łożyska

Kontunuując nasze rozważania na temat oporów jakie napotykamy podczas jazdy na rowerze tym razem przyjrzymy się łożyskowaniu. Jeśli nie przeczytałeś pierwszej części artykułu, zapraszamy tutaj. Łożyska służą do utwierdzenia czopów wałów obracających się względem otaczających go części, umożliwiając ich ruch obrotowy, a jednocześnie blokując możliwość ich przemieszczania się. W rowerze znajdziemy całe mnóstwo łożysk, zarówno ślizgowych, jak i tocznych, lecz…
środa, 11 kwiecień 2012 10:36

O napędzie słów kilka

Tym razem przyjrzymy się bliżej jedną z najbardziej istotnych części naszych rowerów - układowi napędowemu. W zdecydowanej większości rowerów zastosowano napęd na tylne koło przenoszący moc generowaną przez nasze mięśnie za pomocą przekładni łańcuchowej, składającej się z korbowodu z 2 lub 3 kołami łańcuchowymi łańcucha oraz kasety składającej się z w dzisiejszych czasach 9-11 mniejszych kół zębatych. Taka konfiguracja umożliwia…
poniedziałek, 19 marzec 2012 16:36

Czemu stawiamy czoła jadąc na rowerze?

Jazda na rowerze wiąże się z pokonywaniem różnorodnych oporów. Są to siły skierowane odwrotnie do naszego kierunku jazdy, mniej lub bardziej skutecznie nam ją utrudniając. Na wypadkowy opór w głównej mierze składają się: opory łożyskowania, opory toczenia, opory aerodynamiczne oraz siła grawitacji  i siła bezwładności. Opory łożyskowania Pochodzą z niedoskonałości łożysk zastosowanych w naszych rowerach do umocowania ruchomych wałów. Opory…
<< Start < poprz. 1 2 3 4 nast. > Zakończenie >>
Strona 4 z 4

Szukaj

Śledź nas

  • Facebook: xTRIpl
  • FeedBurner: http://xtri.pl/index.php?option=com_k2&view=itemlist&format=feed&type=rss
  • Google+: 115445177597970240065
  • Twitter: xTRI_pl
  • YouTube: portalXTRIpl

Reklama

TriCarbon

HomeSprzęt

Zapisz się do Newslettera

Podaj nam swój adres email a będziesz na bieżąco informowany o nowych artykułach i konkursach.
*Twój adres email nie będzie udostępniany osobom trzecim.